Violetta Bydgoszcz

45 Views Comment Off
Violetta Bydgoszcz
1 vote, 5.00 avg. rating (87% score)

Siłownia

Coraz więcej osób zaczyna dbać o swój wygląd, sylwetkę oraz kondycję. Wspaniałym miejscem na trening jest siłownia. Można na niej ćwiczyć niezależnie od pogody oraz pory dnia. Na siłowni możemy skorzystać z takiego sprzętu jak rowerek, ławeczka do podnoszenia ciężarów, hantle, ergometr, atlas wielostanowiskowy, ławka wielostanowiskowa, drążek do podciągania, sztangi, wyciąg stacjonarny. Na niektórych siłowniach możemy także skorzystać z sauny, solarium, pomocy trenera personalnego i dietetyka, kursów zumby, boksu, jogi, pilatessu, fitnessu, tańca oraz basenu. W recepcji na siłowni możemy zakupić napoje izotoniczne oraz batoniki energetyczne. Przy zakupie karnetu na siłownię warto zwrócić uwagę na karnet open, który daje nam nielimitowaną liczbę wejść na siłownię, o każdej porze dnia, a nawet w nocy. Coraz większą popularnością cieszą się siłownie zewnętrzne fundowane przez miasto. Korzysta z nich bardzo dużo seniorów oraz dzieci. Takie siłownie nie tylko umożliwiają nam darmowe ćwiczenia, ale także spędzenie czasu na świeżym powietrzu.

Zobacz także:

About the author

Related Articles

Nasza ankieta:

Czy w Olsztynie lub Krakowie znajdują się dobre serwisy rowerowe?

View Results

Loading ... Loading ...
Archiwa
Komentarze:
Menu:
  • Skoki tandemowe
    Comment Off161 Views

    Nie warto pogrążać się w smutku z powodu monotonii, jaka może nas przytłaczać ze względu na nadmiar obowiązków służbowych. Aby uniknąć sytuacji, w których tracimy resztki dobrego

  • Zalety jazdy na rowerze
    Comment Off195 Views

    Zanim zajmiemy się na poważnie jakąś dyscypliną sportową, zapoznajmy się dokładnie z jej zaletami. Wbrew pozorom nawet jazda na rowerze może nam przynieść mnóstwo, różnorodnych

Kategorie